02/04 lesson3 zen class- 見觸法師
見觸法師 - J touch 身口意： body Breathe mind 金鋼拳印： diomand mudra Lp sam: from Thailand 目前在靜宜大學上課 南傳佛教： 菩提心，不念心經，金鋼經 1>body: Head: Neck: Shoulder: Back: Leg: Lotus: 打坐 Half lotus: 半盤腿 Body: Wooden fish: 木魚 1聲： 2聲：strike two Hand bell: 引罄 Itch: 癢 2>mind 1> focus on breathe 2>let it go of all other thought 3>observe the present moment and cease all judgments Buddha